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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
膝关节是由于慢性劳损、受凉、轻微外伤造成的，其次是年老体弱、气血不足、肝肾亏损使得筋骨失养，长时间之后会让关节发生退变，以及出现骨质增生，从而引发膝关节炎的疾病。通常都是发生在老年人身上，尤其是50到60之间的老年人，并且女性发病几率比男性高。
汗蒸对膝关节炎好吗
汗蒸对膝关节炎是有用的，因为汗蒸是属于全身加热的过程，当患有膝关节炎之后，局部会产生很多炎症，尤其是抽血里面和抽局部组织会发生很多炎性物质，通过汗蒸方式能够改善症状。
另外还能选择服用药物治疗，常见的是恩赛甾或者中枢镇痛药等。在汗蒸的过程中能够促进血液循环，同时还能让一些代谢进行排泄，当这些炎性物质被带走之后，就能发挥出很好的效果。患者症状消失，明显要觉得很舒服，因此有条件的人群可以适当汗蒸。
虽然汗蒸可以让局部炎症消失，有效缓解膝关节炎，但需要注意的不要每天都去做汗蒸。毕竟做汗蒸需要一定的条件，并不是每个人都有这种条件，适可而止反而能够达到更好的效果。
膝关节炎泡脚有用吗
膝关节炎泡脚会有一定的效果，当出现膝关节炎之后，患者都会有相同的症状，就是关节疼痛感，还被称为是老寒腿，很多患者都会有这种症状。
特别是对于年龄比较大的患者，脚有出现发冷发凉的情况，每天都应该坚持泡脚，还能选择加点中药，就像放点生姜进去。通常泡脚水的位置，大概在膝盖以下部位即可，这样在泡脚的过程中可以把炎性物质带走，还能促进血液循环。当炎性物质被带走之后，膝关节炎患者明显会觉得非常舒服。
如果不想要泡脚，还能选择热敷或者佩戴护膝的方法，同样也能达到理想的效果。总体来说泡脚还是挺不错的习惯，尤其是搭配点中药，能够促进活跃性，使得血液循环能力变得更强。虽然泡脚能够达到一定的效果，但要知道并不是泡脚就能解决问题，只是改善一部分的症状。
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