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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
洛神花酒是用洛神花、冰糖和酒制作而成的饮品，洛神花酒营养价值较高，具有许多功效与作用。
1.改善睡眠：洛神花泡酒具有镇静安神的作用，可以帮助缓解焦虑和紧张情绪，促进睡眠质量，对于失眠、多梦等人群有一定的帮助。
2.调节内分泌：洛神花泡酒中含有丰富的花青素和花青酮等活性成分，这些成分可以调节内分泌系统，帮助平衡荷尔蒙水平，对于月经不调、更年期综合征等问题有一定的改善作用。
3.降血糖：洛神花泡酒中含有大量的多糖类物质，这些物质可以降低血糖水平，有助于控制血糖，对于糖尿病患者有一定的保健作用。
4.抗氧化：洛神花泡酒中含有丰富的维生素C和多酚类物质，这些成分具有很强的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老，预防各种疾病。
5.减肥排毒：洛神花泡酒具有利尿和排毒的作用，可以帮助清除体内的废物和毒素，促进新陈代谢，有助于减轻体重，保持身体健康。
6.改善皮肤：洛神花泡酒中的花青素和维生素C等成分有助于促进皮肤新陈代谢，净化皮肤，淡化斑点，改善肤色，保持皮肤年轻健康。
7.促进消化：洛神花泡酒可以促进消化液分泌，帮助消化，减轻胃肠不适，缓解消化不良、胃痛等问题。
总的来说，洛神花泡酒具有多种功效与作用，对于人体健康有着很好的帮助，但在饮用时应适量，避免过量造成不良影响。
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