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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科中心
高血压是指血压持续升高,超过正常范围的一种疾病。一般来说,成年人的正常血压为收缩压在90-139毫米汞柱之间,舒张压在60-89毫米汞柱之间。如果血压持续高于这个范围,就可能被诊断为高血压。以下是一些常用的高血压判断方法:
1. 自测血压:自测血压是一种简单、方便的方法,可以在家中进行。使用电子血压计或手动血压计都可以进行自测。需要注意的是,自测血压时要选择合适的时间和环境,避免情绪激动、饮食过量等因素影响测量结果。
2. 定期体检:定期到医院进行体检也是判断高血压的重要手段之一。医生会通过测量血压、听诊心肺等方式来评估患者的健康状况,并根据需要进行进一步检查和治疗。
3. 24小时动态血压监测:这是一种比较精确的测量方法,可以连续记录患者24小时内的血压变化情况。这种方法适用于那些需要长期监测血压的患者,如高血压患者、糖尿病患者等。
4. 血液检查:血液检查可以检测出一些与高血压相关的指标,如血糖、血脂等。这些指标可以帮助医生评估患者的心血管风险,并制定相应的治疗方案。
总之,高血压是一种常见的慢性病,对人体健康有很大的危害。及早发现和治疗高血压非常重要。如果有高血压的症状或者家族中有高血压病史,建议及时到医院进行检查和治疗。
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