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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科中心
甘油三酯高是指人体外周血的甘油三酯水平超过正常上限，升高说明存在血脂异常的情况，提示心血管疾病的风险。
甘油三酯高的原因有很多种，其中最常见的原因是饮食不当和缺乏运动。高热量、高脂肪、高糖分的食物容易导致甘油三酯升高，而长期缺乏运动则会导致身体无法有效消耗多余的脂肪和糖分，从而导致甘油三酯升高。此外，肥胖、酗酒、糖尿病等疾病也可能导致甘油三酯升高。
甘油三酯高会增加心血管疾病的风险。高水平的甘油三酯会导致动脉粥样硬化的发生和发展，进而引发心脏病、中风等严重疾病。因此，对于甘油三酯高的患者来说，及时采取措施降低甘油三酯水平非常重要。
总的来说，控制甘油三酯的水平对维持心血管健康至关重要，合理饮食、适量运动和健康生活方式是控制甘油三酯的有效途径。在发现自己甘油三酯水平异常高时，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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甘油三酯高食谱
甘油三酯升高是一种常见的血脂异常的类型，饮食方面可以选择各种青菜、蔬菜，特别是中午和晚餐可以多摄入蔬菜，适当的摄入水果。主食尽量选择五谷杂粮类的食物，可以适当的摄入豆制品。尽量减少脂肪的摄入，特别是各... 详细»
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甘油三酯高胆固醇高
甘油三酯以及胆固醇出现偏高的情况，可能是由于日常生活中食用肥甘厚腻的食物以及胆固醇含量高的食物过多导致的，必须调整饮食。否则甘油三酯以及胆固醇进一步升高，可能会导致人体患冠状动脉粥样硬化、高血压以及高... 详细»
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甘油三酯胆固醇高
甘油三酯胆固醇升高是体内血脂升高的表现，血脂增高容易影响动脉，出现粥样硬化，甚至引起冠心病的症状，严重后会危及生命，需要及时治疗。当血脂增高时，需要及时的调整饮食，低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃新鲜的... 详细»
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甘油三酯高的原因
甘油三酯，就是平时经常说的脂肪，由长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子，是人体中含量最丰富的脂质。甘油三酯与饮食密切相关。现在我生活水平提高了，桌上的食物变得越来越丰富，大鱼和大肉是不可或缺的。简而言之，高... 详细»
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甘油三酯高的药物治疗
甘油三酯又称三酰甘油、中性脂肪，构成脂肪组织，参与总胆固醇、胆固醇酯合成及血栓形成。血中90%～95%的甘油是TG，主要功能为细胞代谢提供能量。TG是动脉粥样硬化的危险因素之一。 这种物质过高的话可能... 详细»
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