一般来说，如果体温已经降至正常范围，且身体感觉良好，可以适当洗澡。
发烧是身体免疫系统对抗病毒或细菌感染时的一种正常反应，通常伴随着身体的不适和高烧。在发烧期间，身体会消耗大量的水分和能量，因此需要适当休息和补充水分。如果在退烧后立即洗澡，可能会导致身体过度疲劳和脱水等问题。建议等待至少24小时后再进行温水浴或擦浴。
在退烧后，身体的体温会逐渐降低到正常水平，但通常还会感到疲惫和虚弱。因此，在洗澡时要注意水温的选择。水温不宜过热或过冷，最好是温水，可以帮助身体放松肌肉，促进血液循环，但不会给身体带来额外的压力。
总的来说，发烧退烧后是可以洗澡的，但需要注意水温选择、和身体状况等方面。同时，需要根据个体情况来判断，如果身体状况不太好，最好咨询医生的意见再决定是否洗澡。
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