-
-
杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科中心
低血压是指人体血压低于正常水平的一种疾病，常见症状包括头晕、乏力、虚弱等。以下是一些适宜的食物可以帮助提高低血压患者的血压：
1. 高盐饮食：增加摄入盐的量可以帮助提高血压，但是需要根据个人的情况适量调整。饭后可尽量少喝水，以增加体内盐分浓度。
2. 多吃高蛋白食物：高蛋白食物有助于增加血液中的蛋白质浓度，从而增加血压。推荐的高蛋白食物包括鸡肉、鱼、牛肉、豆类和坚果。
3. 补充维生素B和C：维生素B可以帮助提高神经系统和心血管系统的功能，维生素C则有助于增强血管弹性和血管收缩。可以增加食物中富含这两种维生素的摄入，如糙米、鱼类、蔬菜和水果。
除了以上食物外，低血压患者还可以适当食用一些具有补气养血作用的食物。此外，低血压患者还应该注意饮食规律，避免暴饮暴食和过度饥饿，保持心情愉悦，避免过度疲劳和精神紧张等因素的影响。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医并接受专业治疗。
-
-
北京市平谷区中医医院 心血管科
擅长：各种心血管疾病
-
-
北京市平谷区中医医院 心血管科
擅长：心内科复杂疑难病...
-
-
北京市平谷区中医医院 心血管科
擅长：高血压、冠心病、...
-
-
山西省第二人民医院 心血管内科
擅长：擅长冠心病、高血...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 心血管专科
擅长：擅长：冠心病、心...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 心血管专科
擅长：对于诊治心血管内...
-
-
常州市妇幼保健院 产科
擅长：高危产科的诊治及...
-
-
常州市妇幼保健院 妇科专家
擅长：女性不孕不育及习...
-
-
天津市胸科医院 心内科
擅长：冠心病的基础和临...
-
-
天津市胸科医院 心内科
擅长：借助于三维系统标...
-
-
泰达国际心血管病医院 心脏大血管外科
擅长：手术治愈了大量先...
-
-
泰达国际心血管病医院 外科
擅长：由阜外医院派往澳...
-
-
长期低血压
长期的低血压，绝大部分属于生理性的低血压，一般血压只是轻度的降低，患者并不会有明显的不适，对于这一种类型大多数不需要进行治疗。因为过度的治疗，可能会适得其反。平时在生活中可以通过改善饮食方式，加强体育... 详细»
-
-
低血压94
如果低血压(舒张压)是94毫米汞柱就属于轻度的高血压病，低血压就是舒张压，正常范围在60到89毫米汞柱。低血压超过90毫米汞柱但收缩压(高压)不高属于单纯的舒张压增高，它也是高血压病的一种类型，对于单... 详细»
-
-
孕妇低血压
孕妇低血压，可能有两个原因：1、它可能是由于子宫增大，压迫大的血管，如主动脉和腔静脉而造成的。这可以通过侧卧位睡觉，来减轻或避免。2、体位性低血压。当从坐位、跪位、蹲位快速站起来的时候，重力使血液离开... 详细»
公众号
头条号
百家号