骨质疏松是临床上一种比较常见内分泌疾病，身体出现骨质疏松后，不仅容易出现各种并发症，还会严重影响患者的正常生活和工作。治疗方法要针对病因选择，还要注意日常生活中对骨质的保养。骨质疏松的患者在医院确诊之后，可以遵医嘱口服抗骨质疏松的药物，长期定时的服用，能起到比较好的效果。
一、骨质疏松的治疗方法
1、针对骨质疏松的治疗首先是要注意饮食上的合理搭配，要多吃含钙元素高的食物以及适量摄入蛋白质。但是不可以过量，会影响到身体的吸收。还要注意减少对对咖啡因含量较高的饮料之类的摄入。
2、另外适量的运动不仅能够加强患者的心肺功能，还能够促进身体对钙质的吸收。患者多晒太阳，也可以促进钙的吸收。
3、可以适当补充钙剂和维生素D和其他促进骨质加强的药物，但是要在医生的指导下服用。
二、骨质疏松的预防方法
1、一般来说想要预防骨质疏松首先要注意合理饮食，多食用含钙、磷高的食物，比如鱼虾、牛奶、豆制品、鸡蛋还有绿叶蔬菜等。再加上合理、科学的体育运动，少喝浓茶和咖啡，这些行为对于缓解早期的骨质疏松也很有利。
2、另外针对绝经期的女性，需要长期补充雌激素来维持正常的内分泌水平，同时还要注意预防性补钙，基本是能够有效的控制和预防骨质疏松的发生。
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