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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
心火实火旺可以通过调整饮食、调整作息、口服药物、针灸治疗、拔罐等方式进行治疗，建议及时到正规医院进行相关检查，根据自身情况选择合适的治疗方式。
1、调整饮食：在平时可以适当吃一些绿豆、赤小豆、苦瓜等偏寒性的食物，有助于内热消散。
2、调整作息：合理调整作息习惯，早睡早起，每天尽量保证8小时小时的睡眠时间，晚上尽量不超过10点睡觉，以免加重心火旺盛。
3、口服药物：如果症状比较严重，可以在医生指导下服用黄连上清片、牛黄上清片等药物进行治疗，能够起到清热泻火的作用。
4、针灸治疗：可在医生操作下针灸太溪穴、三阴交穴、少府穴等穴位，能够促进身体血液循环，从而疏通经络，有助于改善心火旺盛的现象。
5、拔罐方式：也可以配合医生通过拔罐的方式，通过沿着心包经络进行走罐或者拔罐，拔至皮肤潮红或者点刺拔罐，能够起到一定的泻心火的作用。
存在心火食火的患者，一般会出现心悸、心烦、失眠多梦等症状，随着病情发展，还可能会出现尿赤、大便干燥等现象。所以在日常生活中一定要观察症状有无加重，严格遵医嘱定期复查。
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