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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
儿童腿酸疼可能是正常现象、剧烈运动、缺钙、肌纤维炎、佝偻病等原因造成的。
1.正常现象：儿童快速生长过程中，骨骼生长速度超过骨骼周围神经、肌腱的生长速度，从而引起生长痛的情况，这是一种正常生理现象。
2.剧烈运动：如果长时间进行剧烈运动，容易使大量乳酸在腿部堆积，从而出现腿部酸痛的症状。
3.缺钙：如果患者有挑食偏食的习惯，容易让身体缺乏足够的钙元素，导致缺钙，一般会出现腿部酸痛、小腿抽筋等症状。
4.肌纤维炎：如果长时间处在潮湿的环境中，容易使肌肉组织发生水肿，诱发肌纤维炎，一般会出现腿部酸痛、活动受限等症状，在气温下降时疼痛感会加剧。
5.佝偻病：儿童生长发育过快，对维生素d的需求量比较大，容易出现体内缺乏维生素d的情况，进而引发佝偻病，一般会出现腿部疼痛、关节僵硬、发育迟缓等症状。
如果出现活动受限、发育迟缓等症状，要及时前往正规医院就诊，进行相关检查，明确具体病因后根据病情进行针对性治疗。
在日常生活中，养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间，多吃一些富含营养元素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、苹果等，适当进行运动，比如跑步、跳绳、打球等，能够增强个人体质，有利于身体健康。
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