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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
阿胶一般2~3天吃一次，具体还需要根据患者的病情、护理进行判断。
阿胶是一种补益药，味甘，性平，归肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，在临床上可以用于缓解血虚萎黄、头晕目眩、肌痿无力等症状。
患者服用阿胶，如果疾病比较轻、身体状况比较好、日常护理得当，一般两天吃一次就可以。但是患者如果疾病比较严重、身体状况比较差、日常护理不当，通常是需要三天吃一次，可以更好的缓解身体异常的情况。
详细情况还需要去正规医院咨询医生了解，同时在医生的指导下，根据自身的情况遵医嘱服用阿胶，有利于控制疾病发展，减轻患者的症状，对于疾病恢复是有帮助的，以免病情加重，影响身体健康。
在平时除了吃阿胶以外，也要养成良好的生活习惯，保证6~8小时的睡眠，早睡早起，避免熬夜。同时也要健康饮食，多吃蔬菜和水果以及鱼肉蛋奶等食物，可以保证营养均衡。另外也要适当进行体育锻炼，有利于增强个人体质。
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