胫后外伤出血肉翻出来的原因可能是由于创伤导致的肌肉撕裂，并且伴有出血，常见原因是直接撞击、骨折或骨裂、软组织感染等，治疗方法包括包扎、抬高患肢、缝合等。
一、原因
1.直接撞击：在受到直接打击或冲击时，肌肉组织可能会受到损伤，造成肌肉纤维撕裂和出血。如果肌肉组织受损严重，可能会导致肌肉组织脱离原有位置，并在皮肤下翻出，形成肉眼可见的征象。
2.骨折或骨裂：当身体受到骨折或骨裂时，也可能会导致局部组织受损。如果损伤比较严重，就可能导致血液从破裂的血管中流出，形成血肿。
3.软组织感染：如果在肌肉组织中发生感染，可能会导致肌肉组织变软和脓肿形成，从而导致肌肉翻出。
二、治疗
1.包扎：首先需要用干净的纱布或绷带包扎伤口，以止血和减轻疼痛。
2.抬高患肢：需要将患肢抬高，以减少肿胀和疼痛。
3.缝合：如果伤口较大或者出血较多，医生会对患处进行清创、止血，并根据具体情况进行缝合或其他处理。
在日常生活中，患者应注意保护好自己的身体，避免剧烈运动和避免受伤。同时，还需要注意伤口的清洁和消毒，避免感染的发生。
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