正常的空腹血糖水平应该在3.9～6.1mmol/L之间，空腹血糖5.9mmol/L属于正常值，一般不算高。
空腹血糖是指在至少8小时的禁食后测量的血糖水平，这个时间段内，身体没有摄入任何食物，因此血糖水平主要受到肝脏释放的葡萄糖和肌肉、脂肪等组织对葡萄糖的利用影响。
当空腹血糖水平超过正常范围时，可能意味着存在糖尿病或糖代谢紊乱的风险。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要表现为胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的敏感性降低，导致血糖水平升高。如果空腹血糖水平一直低于正常范围，可能会出现低血糖症状，如头晕，乏力，心慌等，此时需要进一步的检查来确定低血糖的原因。
如果对自己的血糖水平感到担忧，建议咨询专业医生进行进一步的评估和建议。同时应该注意合理饮食，避免偏食或挑食。
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