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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
涨奶期是指产后妈妈因为乳腺充血和分泌增多而产生乳房胀痛等不适症状的阶段。涨奶期的持续时间因人而异，通常会持续1-2周不等。
涨奶期的持续时间因人而异，一般来说，大约在宝宝出生后的三到五天，母亲的身体就会适应并开始正常分泌乳汁。在这个阶段，母亲可能会感到乳房胀痛、硬块或者乳头疼痛，这都是正常的生理现象，被称为乳腺充血或乳腺堵塞。
涨奶期的持续时间也会受到许多因素的影响，包括母亲的身体状况、哺乳的频率和方式、宝宝的吸吮能力等。如果母亲能够保持规律的哺乳，那么涨奶期通常会在一周左右结束。然而，如果母亲的乳汁分泌过多，或者哺乳不规律，涨奶期可能会持续两周。
在涨奶期过程中，如果出现乳房红肿热痛、乳头发红肿痛、发热等症状，可能是乳房堵塞引起的乳腺炎，需要及时就医。医生可能会给予抗生素或其他治疗措施来缓解症状，同时建议继续哺乳或吸奶，帮助乳腺排空。
产妇需要注意观察自身的身体状况，及时调整护理方法，以保证乳房的健康和母婴的良好喂养。如果出现异常情况，应及时就医求助，避免延误病情。
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