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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
怀孕一般是指妊娠，妊娠第一天通常是指女性末次月经的第一天。妊娠是女性人群常见的一种生理现象，一般指的是精子和卵子结合形成受精卵，并开始分裂发育的过程。
由于妊娠通常是在排卵后的24小时内发生的，因此女性在排卵日前后的几天内都有可能妊娠，目前临床中主要根据女性最近一次来月经的日期来计算认识的开始时间。
女性人群在妊娠后应注意保持自身营养充足，多吃蛋类、肉类等营养食物，并结合自身情况选择合适的运动，还要警惕用药安全，不要自行盲目用药，如果有用药需求，需提前征得医生同意再做决定，以免药物通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿发育造成影响。
此外，在妊娠期间还要严格遵医嘱定期前往医院进行检查，比如B超检查、血常规检查等，方便医生及时掌握胎儿的健康情况，对于发现自身和胎儿的潜在健康问题也有一定的帮助。
总之，每个女性妊娠的情况都不一样，如果想更准确地确定妊娠的第一天，建议前往医院咨询专业医生，在专业医生的建议下进行相关检查帮助明确。
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