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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
女性绝经是指卵巢功能衰退，停止排卵和分泌激素的过程。一般女性的绝经年龄会发生在45-55岁之间，平均是51岁。
绝经是女性生理周期结束的一个重要标志，意味着卵巢功能逐渐减退，雌激素水平下降，月经逐渐停止，不再能怀孕。正常情况下，女性绝经一般发生在45岁至55岁之间，平均约为51岁左右。但也有少数女性在40岁以前出现绝经的情况，这种被称为早绝经。
随着年龄的增长，女性卵巢的功能会逐渐减退，卵泡的数量和质量也会逐渐减少。当卵巢无法正常释放卵子时，雌激素水平也会下降，最终导致月经逐渐停止。此外，不健康的生活方式，可能会对卵巢功能产生负面影响，造成女性绝经。
对于女性来说，绝经是一个自然的生理过程。在绝经期前后，女性可能会经历一系列身体和心理上的变化，如热潮红、盗汗、失眠、情绪波动等。这些症状可能会对女性的生活质量产生影响，甚至影响到她们的工作和社交生活。
建议女性在绝经前开始关注自己的身体状况，采取适当的保健措施，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等，以减轻绝经带来的不适症状。如果出现严重的症状或疑似疾病，应及时就医并接受专业治疗。
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