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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
天天艾灸对身体的危害包括软组织损伤、皮肤过敏、睡眠障碍、呼吸系统病变等。
1、软组织损伤：艾灸主要是利用艾叶制成的艾柱或者是艾条点燃后刺激人体的特定穴位，天天艾灸可能会损伤周围的软组织，出现红肿、疼痛等不适症状。
2、皮肤过敏：艾灸具有温热刺激作用，天天艾灸可能会导致内邪与火邪相结合，产生较多的湿热，对皮肤黏膜造成刺激后，容易引起湿疹、皮炎等不适症状，表现为皮肤瘙痒、溃烂等。
3、睡眠障碍：经常艾灸可能会使体内的阳气上升，阴气减少，诱发阴阳平衡失调，造成交感神经异常兴奋，因此会出现睡觉困难、睡眠早醒等不适症状。
4、呼吸系统病变：艾灸当中有较强烈的刺激性味道，长时间艾灸可能会对呼吸道黏膜造成一定的损害，容易引起慢性咽炎、支气管炎等疾病的发生概率。
进行艾灸时需要前往医院咨询专业医生，控制艾灸的时间以及频率，避免长时间艾灸对身体造成不必要的伤害。艾灸时还要注意距离，防止对皮肤黏膜造成伤害。
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