睡醒了感觉浑身没劲可能是睡眠质量差、贫血性疾病、感染性疾病、其他疾病等原因引起。
1、睡眠质量差：可能是作息不规律或者是经常熬夜，以及周围环境过于嘈杂，影响到患者的正常睡眠，导致睡眠质量变差，因此会出现浑身乏力、头晕等症状。
2、贫血性疾病：可能是缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等原因引起，因为体内的血红蛋白合成减少，影响到器官组织的供血供氧，容易出现身体乏力、面色苍白等不适症状。
3、感染性疾病：可能是上呼吸道感染、扁桃体炎、支气管炎等疾病引起。因为体内的炎性因子释放过多，刺激多个部位的肌肉组织，诱发肌肉组织异常收缩，所以睡醒的时候会出现浑身酸痛无力、头痛、头晕等症状。
4、其他疾病：可能是低钾血症、颈椎病、冠状动脉粥样硬化性心脏病，睡觉的时候因为颈椎部位受到压迫，影响心脏部位的供血，影响到其他器官的供氧，因此会出现浑身没劲、乏力等不适症状。
晚上睡觉前可以用温水泡脚，或者是喝一杯热牛奶，能够改善睡眠情况。如果症状持续不能够改善，还要及时前往医院完善相关检查，由医生根据原因进行处理。
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