手上长小颗粒状凸起可能是不良生活习惯、细菌真菌感染、过敏等原因造成，可根据原因采取一般治疗、药物治疗等方法改善。
1、不良生活习惯
如果手长期受到紫外线照射或者情绪过度紧张以及局部受到摩擦刺激，很容易引起汗疱疹、湿疹等相关疾病，表现为局部有粟粒大小的丘疹、丘疱疹。首先需要做好手部护理措施，避免受到太阳直晒，且要放松心态，比如通过冥想、深呼吸等方法，维持心态平衡，同时还要注意减少手部摩擦刺激。或遵医嘱选用水杨酸软膏、尿素乳膏、环孢素软胶囊等药物治疗。
2、细菌真菌感染
部分患者出现上述症状，可能是局部受到细菌或真菌感染引起，常见的有毛囊炎、脓疱疮、蜂窝织炎、丹毒、手癣等。一般需要遵医嘱选用红霉素软膏、丁酸氢化可的松乳膏、克霉唑乳膏等药物涂抹于局部，具有抗炎、抗真菌的作用。
3、过敏
该症状也不排除是局部接触油漆、染发剂以及其他化学物质诱发过敏反应造成，同时伴有明显的瘙痒、肿胀等现象。一般需要明确具体过敏原，避免接触过敏原属于治疗疾病的基础。同时遵医嘱选用炉甘石洗剂、卤米松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏等药物进行抗过敏治疗。
通常建议患者前往医院就诊，由专业医生通过详细检查了解具体原因，采取对因处理的方法来改善。且要做好手部卫生护理措施，比如勤洗手，避免接触刺激性物质。
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