两肋胀痛可能是肋骨部位病变、呼吸道病变、消化道病变、肝胆病变等原因引起。
1、肋骨部位病变：可能是肋软骨炎、肋骨神经痛、肋骨骨折等原因引起，这些疾病发生时，都可能会对肋骨周围软组织造成明显的刺激，诱发肋骨周围的肌肉组织异常收缩，因此会出现胀痛症状。
2、呼吸道疾病：可能是患有上呼吸道感染、支气管炎等疾病。由于疾病没有得到有效控制，导致炎性因子渗出过多，刺激肋骨周围的组织，引起肋骨部位出现胀痛，同时还伴有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等。
3、消化道疾病：可能是消化不良或者胃食管反流病等原因引起，导致食物向上反流，胃酸对周围的组织产生刺激，因此会发现两肋骨部位有轻微的胀痛症状。
4、肝胆病变：可能是胆囊炎、病毒性肝炎等原因引起，这些疾病发生时可能会使上腹部有明显的疼痛，同时会向两侧肋骨放射，还伴有食欲下降、体重下降等。
患者可以将温毛巾放在两肋部位进行热敷，能够促进血液循环，改善局部的疼痛症状。若症状持续存在，还要及时前往医院完善相关检查，由医生判断后再进行处理。
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