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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
湿气重一般是可以吃黄桃的。
湿气重通常是因为体内的水液运化失常，导致湿邪停滞在身体当中引起的一系列病变。湿气重的患者不能吃刺激性的食物，黄桃是比较常见的一种水果当中并没有刺激性成分，所以患者是可以吃的。
黄桃中含有丰富胡萝卜素、番茄黄素、维生素C、维生素B、粗纤维等营养成分，食用之后可以补充机体所需要的多种营养物质，增强机体的免疫功能，湿气重的患者吃了之后有助于身体健康，并不会促使体内的湿气有所加重。
湿气重的患者吃黄桃，还能帮助胃肠道当中的食物消化和吸收，防止较多的食物在胃肠道当中堆积，辅助体内的湿气排出，改善湿气重所引起的大便黏腻症状，因此黄桃并不是湿气重患者的饮食禁忌。
患者需要注意生活中不可以吃辣椒、生蒜、辣椒等刺激性的食物，这些可能会使机体的血热明显增加，不利于体内的湿气排出。还要前往医院就医，在医生的指导下使用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等药物。
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