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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
艾灸涌泉穴通常可以引火下行。涌泉穴在足底，处于人体最低处，此处为肾之精气，如果由专业医生艾灸该部位，从中医的角度来讲，可以起到滋阴降火的功效，所以可以引火下行，改善上火引起的口干舌燥等症状。
涌泉穴的具体位置在足底部，蜷足时足前部凹陷处，也可以理解为在足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3的交叉处。
虽然艾灸该处可以起到引火下行的作用，但其作用比较有限，只能起到辅助改善的作用。如果出现明显的上火症状，还需要医生选择合适的药物进行治疗，才可以改善。
此外，艾灸涌泉穴可以起到疏通经络的作用，通常存在禁忌人群，比如孕妇不能盲目进行，以免对胎儿的生长发育造成影响，甚至诱发流产。
因此，当身体出现上火症状时，不建议盲目艾灸，还需前往医院就诊，由专业医生通过详细检查，明确诊断后再进行。且在日常生活中还要多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，对改善上火症状也有好处。
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