随着年龄增长和运动的增加，关节软骨会退化，这是一个正常的衰老过程。但同时也会因为膝关节退化而产生疼痛，因此必须考虑相关的治疗。对于症状和病理变化较轻的患者，口服氨基葡萄糖可用于滋养关节软骨，配合热敷理疗和针灸。如果情况轻微，可以将透明质酸钠注射到膝关节腔内。平时一定要注意膝关节的保养，不要有太多上下楼梯、打羽毛球、乒乓球、屈膝和旋转的动作。
一、膝关节退行性关节炎的发病原因
1、过度负重或过度使用某些关节会促使退行性变化的发生。
2、关节内骨折，糖尿病和长期不适当使用肾上腺皮质激素等因素可促进退行性变化的形成。
二、膝关节退退化的治疗
1、多些时间卧床休养。
2、患者在生活中可以使用手杖来减轻重力，以减少承重关节的负载荷。
3、物理疗法。
三、膝关节的保养方法
1、避免过度的运动，劳损，以及受风着凉等，特别是一些负重的体力劳动运动等，会加速对膝关节的磨损。患者平时可以吃一定的关节软骨营养药物，对于保护膝关节软骨有一定的帮助。
2、患者可以进行大腿股四头肌肉的练习，可以增强肌肉的力量，对于维持膝关节的稳定有一定作用。此外，患者平时还可以佩戴护膝进行保护，对膝关节有一定的支持制动的作用。
3、平时可以配合一定的理疗，针灸，推拿按摩，改善局部的循环，缓解膝关节相应的症状，起到一定预防保护的作用。
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