头晕没劲心慌气短老想睡觉,可能和过度疲劳、低血压、缺铁性贫血、低血糖、脑供血不足等原因有关,可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。
1、过度疲劳:如果长期缺乏睡眠或长期做重体力劳动,容易引起疲劳,表现为头晕、嗜睡、心慌气短等。要保持规律作息,做到早睡早起,工作劳逸结合,避免过度劳累,工作后要多休息。
2、低血压:如果血压过低不能维持机体内的血液正常灌注,可能会引起脑组织、骨骼肌等部位缺血缺氧,容易出现心慌气短、头晕等。可在医生的指导下使用生脉饮、盐酸米多菌片、阿卡波糖等药物治疗。
3、缺铁性贫血:血液的氧气量下降,会影响对全身各组织的供氧,容易出现呼吸困难、乏力、困倦等。平时可适量摄入补血的食物,比如动物血、菠菜等,并遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片、富马酸亚铁片等药物调理。
4、低血糖:低血糖患者因为体内能量供应下降,容易导致交感神经性增加,可能会有头晕、气短、嗜睡等症状。可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖注射液、氢氯噻嗪片等药物治疗。
5、脑供血不足:大脑供血不足会引起头晕头痛、乏力、疲劳等。需要针对脑供血不足的发病原因积极治疗,控制糖尿病、高血压等高危因素,并改善生活和饮食习惯,做到戒烟戒酒,饮食以低盐低脂为主。
平时要保持健康的作息时间,避免熬夜和过度劳累,并保持心情愉快,同时也要定期到医院复查。
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