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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
人参黄精杜仲雄花茶的作用与功效包括补气、助眠、滋肾、润肠通便、健脾等。
1、补气：该茶中的人参微苦，具有大补元气的功效，如果与杜仲、黄精泡在一起喝，有利于改善乏力气短、气血亏虚症。
2、助眠：其中的黄精、杜仲，具有养阴润肺、安神助眠的作用，平时适量的喝，有利于改善失眠多梦、睡觉容易醒、心悸气短等症状。
3、滋肾：平时适量喝人参黄精杜仲雄花茶，其中的黄精具有滋肾填精的功效，一般可以改善因肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣、头晕、阳痿等症状。
4、润肠：该茶里面的成分还具有润肠通便的功效，平时适量喝，对改善便秘、排便困难等症状有好处。
5、健脾：中医认为，黄精还可以起到补脾益气的作用，所以平时适量喝此茶饮，能够起到健脾的作用。
单纯的喝该茶，作用与功效比较有限，通常不能直接替代药物治疗疾病。如果身体出现不适症状，在喝茶的基础上还要积极配合医生选用相关药物进行治疗。同时还要养成良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食等。
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