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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
老黄瓜子粉的功效通常有补钙、缓解手脚麻木、缓解抽筋、缓解骨质疏松等，建议遵医嘱使用。
1、补钙：老黄瓜子粉富含钙质，是身体补充钙元素的良好来源。钙对于维持骨骼健康、牙齿坚固以及正常的神经和肌肉功能至关重要。适当食用老黄瓜子粉可以帮助增强骨骼密度。
2、缓解手脚麻木：老黄瓜子粉中的芸香苷、异槲皮苷等成分有助于促进血液循环，从而缓解因血液循环不畅导致的轻度手脚麻木。
3、缓解抽筋：抽筋通常与钙、镁等矿物质的缺乏或肌肉疲劳有关。老黄瓜子粉中的钙质和其他营养成分有助于缓解抽筋，特别是抽筋与缺钙有关时。
4、缓解骨质疏松：骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨量减少和骨组织微结构破坏。老黄瓜子粉中的钙质有助于增强骨骼强度，预防和改善骨质疏松。
虽然老黄瓜子粉具有上述功效，但在具体使用时仍需根据医生建议进行，才能确保其使用安全和有效。同时，应将老黄瓜子粉保存在阴凉干燥处，避免阳光直射导致其变质。
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