舌头有裂纹疼痛常见原因有不良生活习惯、维生素B2缺乏病、口腔溃疡、胃炎、干燥综合征等。
1.不良生活习惯：长期作息不规律或饮食不合理，可能会导致舌头上有裂纹，出现疼痛的情况。建议调整作息，保持充足的睡眠，规律饮食，多吃苹果、生菜等新鲜的蔬菜水果。
2.维生素B2缺乏病：经常挑食、偏食，可能会导致体内维生素B2缺乏，产生舌头裂纹。可通过饮食摄入富含维生素B2的食物，如乳制品、动物肝脏、菠菜等，也可在医生指导下服用维生素B2片。
3.口腔溃疡：可能是免疫功能失调或者口腔内部受到创伤，导致舌头上出现溃疡或者裂纹，并伴有疼痛的现象。可遵医嘱使用口腔溃疡散、盐酸利多卡因凝胶等药物，促进溃疡愈合。
4.胃炎：可能是暴饮暴食或者吃过多刺激性食物导致的，容易引起消化不良，甚至会引起胃痛、胃胀、舌头有裂纹等症状。可配合医生使用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝胶囊等，还应规律饮食。
5.干燥综合征：这是一种自身免疫性疾病，多数会引起唾液分泌减少，伴有口腔干燥、口腔裂纹等症状。可遵医嘱使用免疫抑制剂，如硫酸羟氯喹片、环孢素软胶囊等。
日常生活中要注意口腔清洁卫生，养成早晚按时刷牙，饭后及时漱口的良好习惯。恢复一段时间后，还要严格遵医嘱定期复查，以便于调整治疗措施。
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