头一直晕晕的持续好几天了可能是不良生活习惯、颈椎病、耳石症、高血压、脑供血不足等原因所致，需对因进行一般治疗、药物治疗等。
1、不良生活习惯：如果长期熬夜或者不合理控制自身的情绪，便有可能会出现头晕的情况，也有可能会影响睡眠质量，每天保证8小时以上的充足睡眠。
2、颈椎病：属于颈椎部位的退行性病变，容易出现头晕无力、胸闷气短的症状。
患者可以通过牵引治疗的方式来改善，也可以遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。
3、耳石症：属于良性位置性眩晕，患者在发病时可能会出现明显的头晕感，也有可能会导致恶心呕吐，而且持续的时间比较长，需要通过手法复位的方式进行治疗。
4、高血压：流动的血液对血管壁的压力值持续增高时，容易出现头晕、无力的症状，还有可能会导致肢体发麻。
可以在医生的指导下合理使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、卡托普利片等药物进行治疗，能够起到降血压的作用。
5、脑供血不足：考虑跟脑部血管狭窄有关，患者在发病时容易出现头晕头痛、浑身无力的症状，可以在医生的指导下使用盐酸倍他司汀片、长春西汀片、尼莫地平片等药物进行治疗。
平时需要注意一日三餐的饮食规律。
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