换了眼镜框头晕一般是正常，但是眼镜度数不合适或者存在有眼睛疾病时，出现头晕属于不正常。建议如果头晕持续得不到改善，需尽快去医院就医。
如果换新的眼镜框，由于与旧眼镜框眼镜框在款式、角度等方面可能存在差异，眼睛可能会需要一些时间来适应这种变化。这种适应过程中，可能会感到短暂的头晕或视觉上的微小变化，这是比较正常的现象，因为眼睛需要一些时间来适应新的眼镜框。
然而，如果发现新眼镜框戴上后头晕的症状持续不减，或者还伴有视物模糊等问题，那么可能需要检查一下眼镜的度数是否与视力匹配。如果新眼镜框的度数与旧眼镜框的度数不符，或者验光过程中存在误差，那么这些都可能导致出现头晕、视物模糊等不适症状。这种情况下，应该及时前往专业的眼镜店或眼科医院进行检查和调整。
另外，如果本身存在近视、远视、散光等疾病，而新眼镜框没有根据具体眼睛度数进行精确的更换或调整，那么这也可能会感到头晕、眼睛干涩等。这也是一个不正常的现象，意味着可能需要更换一副更适合眼睛情况的眼镜。
平时要注意保持良好的用眼习惯，避免长期使用电子产品，如手机、电脑等。每工作1小时需要休息20分钟或者适当的做眼保健操。
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