肩膀疼走路脚疼，可能是过度劳累、软组织损伤、肌筋膜炎、颈椎病、骨关节炎等原因导致。如果情况比较严重，需尽快到医院进一步检查。
1、过度劳累：如果长期从事重体力劳动或者运动量过大，可能就容易导致身体过度劳累，引起手脚、肩膀肌肉酸胀、疼痛等症状，而且可能还会觉得四肢无力、头晕。
2、软组织损伤：如果不小心摔倒并且肩膀被撞到，可能会造成局部软组织损伤，会出现局部红肿、疼痛等现象。
3、肌筋膜炎：通常是因为外伤或者受凉导致的肌肉和筋膜发生的非特异性炎症变化，存在触发点，可能会导致局部疼痛以及牵刺痛。有时可能会牵连到肩膀、手脚。
4、颈椎病：如果患有颈椎病，可能会导致肩颈部位疼痛、僵硬等症状。还可能会压迫神经，引起手臂疼痛。
5、骨关节炎：骨关节炎是一种关节疾病，主要是关节软骨出现异常，并且会影响到整个关节，表现为关节疼痛、僵硬、肥大等，可发生机体各个部位。
除此之外，也不排除是肩关节周围炎、肱骨内上髁炎等疾病造成的。平时注意局部保暖，减少患处的运动量。
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