近视备孕期需要补充维生素A、维生素C、叶黄素、Omega-3脂肪酸、叶酸等。在备孕期间，患者可以根据个人的身体状况，补充身体所需要的微量元素，必要时可以先咨询专业医生。
1、维生素A：对于眼睛的发育以及功能非常的重要，只需要适量的摄入就可以，如果孕早期过量摄入，可能会增加流产以及先天缺陷的风险。
2、维生素C：可以帮助人体对铁元素的吸收，在一定程度上可以辅助治疗贫血，并且有助于改善贫血，同时对眼睛也有帮助作用。
3、叶黄素：是人体血浆中的类胡萝卜素之一，存在于人体的各个部位，而且对眼睛起着比较重要的作用，是视网膜黄斑区色素的重要成分，可以帮助视力的改善。
4、Omega-3脂肪酸：对于胎儿视网膜发育起着比较重要的作用，在日常生活中可以通过食用深海鱼类来获取，比如三文鱼、金枪鱼等。
5、叶酸：是备孕期间比较重要的微量元素，可以有效预防胎儿畸形，而且能够预防胎儿出现神经管缺陷，同时对眼睛的发育也有帮助。
在备孕期间，可以多吃一些富含维生素的食物，比如绿叶蔬菜、豆类、坚果、全谷物、乳制品等，可以补充身体所需要的营养成分和微量元素。
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