近视100和散光100度并不是正常的视力状态，考虑是眼睛存在有屈光不正。患者如果同时存在近视和散光，可以到医院就医，避免近视和散光度数加重。
近视100表示眼睛在放松的状态下，远处的物体没有办法清晰的聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜的前方，会导致患者在看远处物体的时候，出现视力模糊的情况，通常属于轻度近视。
散光是指眼球在不同方向上时屈光力也有所不同，出现散光时，会导致外界的光线没有办法正常在视网膜上形成清晰的焦点，这种异常通常会发生在夜间，导致患者出现夜间视力下降、视疲劳等问题。而且散光100度也是轻度的，但同样会影响视力。
患者在日常生活中需要多吃一些富含维生素的食物，比如蓝莓、火龙果、猕猴桃等，对眼睛有一定的好处。而且也要避免在光线过暗的环境下，看书或者是玩手机，以免导致近视的度数加重。
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散光200近视325
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