来月经手腕疼可能和激素水平变化、外伤、着凉、局部关节劳损、腱鞘炎等原因有关。如果疼痛持续没有缓解，并且影响了正常活动，需要及时到医院就医，明确具体病因。
1、激素水平变化：在月经期间，由于体内的激素水平发生了大幅度的变化，比如雌激素和醛固酮分泌的不协调，可能会导致水和盐分在体内大量潴留，引起手腕处疼痛。
2、外伤：如果手腕部位受到了外力的剧烈碰撞或挤压，由于皮下软组织受到损伤，会出现不同程度的疼痛以及肿胀，和月经周期没有任何的关系。
3、着凉：在月经期间的时候，如果不注意身体的保暖工作，由于冷空气的刺激会导致局部的血液循环流动发生改变，从而出现局部僵硬、肿胀、疼痛等症状。
4、局部关节劳损：主要和日常的重体力劳动以及剧烈活动有关，由于手腕部位过度劳损会出现酸痛的症状，严重时可能会影响正常活动以及关节功能障碍。
5、腱鞘炎：是一种比较常见的关节疾病，主要和局部长时间劳损有关，炎症因子可能会对手腕部位的皮下组织造成刺激，出现疼痛、肿胀、僵硬等症状。
女性在月经期间一定要做好身体的保暖工作，而且要避免进食过于寒凉的食物，同时也要注意局部的卫生和清洁，定期用温水清洗，并且要定期更换卫生巾。
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