奶一般指的是乳汁。奶阵过去一般有乳汁，如果存在乳汁淤积，一般在奶阵过去后没有乳汁。如果乳汁分泌异常时，就需到当地医院寻求医生的帮助。
奶阵是指女性在哺乳期间，突然感觉乳房胀满，之后乳汁就会逐渐的减少。这并不代表着乳房之中没有乳汁，只是会存在一定量的乳汁分泌速度减缓，宝宝在吮吸时，仍会有乳汁分泌。
如果女性在哺乳期吃了比较多的油腻食物或者是精神压力过大时，会导致乳汁堆积在乳房之中，形成奶阵，在奶阵过去之后，仍没有及时的排出，在宝宝吸允时，没有吸到乳汁就会出现没有奶的现象。此时可以使用45℃的热毛巾进行局部热敷，促进乳汁分泌。
女性在哺乳期不建议吃较多油腻的食物，多吃苹果、香蕉、猕猴桃等食物，这类食物可补充身体内营养。而且还需要注意乳房的清洁，使用45℃的温水清洗。
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