三踝骨折后后脚跟大筋一般能拉开训练，如果比较严重，就不能拉开训练。具体的需要在医生指导下进行。
三踝骨折通常是指脚踝部位因为受到严重的外力冲击，导致内踝、外踝和后踝等多个地方都骨折。如果骨折程度较轻，没有对跟腱造成直接损伤或严重压迫。而且在骨折后，患者及时接受了正确的治疗，如手术复位和固定，确保了骨折部位的稳定和愈合，在这种情况下，跟腱一般能够逐渐恢复到正常的柔韧性和力量，也是能进行拉开训练。
但如果骨折的情况很严重，导致跟腱受到直接损伤或严重压迫，甚至发生断裂。特别是骨折后没有得到及时或者正确的治疗，如复位不准确、固定不牢固等，导致骨折部位愈合不良或畸形愈合。这些情况都会让跟腱变得更僵硬，更难拉开，这时候就不能进行拉开训练。
建议在骨折后需要注意卧床休息1~2周，并且在饮食上避免进食辣椒、麻辣火锅等食物，可能会影响愈合。尤其需要注意补充钙，因为食物中奶质品含钙较丰富，而且吸收率高。富含钙的食品还有虾皮、海带、豆腐干等。
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：治疗肩关节疾病、...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：老年性股骨颈、股...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：于脊柱疾病，颈椎...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 关节外科
擅长：擅长骨关节疾病及...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 骨外科
擅长：对骨科领域疾患有...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：长手法结合元书纸...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 创伤骨科
擅长：擅长领域：治疗四...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：复杂骨、软组织肿...
-
-
三踝骨折取钢板后多久能走路
三踝骨折取钢板后，通常大约在两周以后就可以逐渐的下地进行活动锻炼，主要是进行功能方面的练习。如果过早的进行活动，主要就是容易对手术的切口造成影响，一般两周之后伤口就已经拆线，走路就会比较安全。但是注意... 详细»
-
-
脚踝骨折的三大特征
在临床中由于外伤原因引起脚踝骨折以后，最主要的三大临床表现特征是出现脚踝关节畸形以及功能障碍，还会出现脚踝关节反常活动，这个三点是区别于其它外伤原因的鉴别诊断的要点。如果由于外伤原因出现了肢体部位肿胀... 详细»
-
-
脚三踝骨折
脚三踝骨折，也就是足踝关节，前、后以及外侧三方的骨折，并且骨折涉及到关节面，这样的情况称为三踝骨折，通常需要行手术治疗，以恢复骨折的位置以及给予局部的固定。术后需要绝对的卧床休养，至少三个月复查片子，... 详细»
-
-
后脚跟上面的筋疼是怎么回事
脚后跟上面的筋疼一般情况下是由于患上了跟腱止点周围炎或者是患上了跟腱炎而引起的，由于脚底的韧带是紧紧连着骨头的底端的，因此，当人体在行走的时候，巨大的牵拉摩擦会导致跟腱炎出现发炎的情况，因此，有一部分... 详细»
-
-
三踝骨折取钢板痛苦吗
三踝骨折是指内踝、外踝、后踝均有骨折发生，属于比较严重的骨折。踝关节本身不稳，所以治疗时会用手术一般会用锁定钛板来固定外，而内踝和后踝则使用空心螺钉固定。如果术后定期随访复查骨折已经骨性愈合，则可以取... 详细»
公众号
头条号
百家号