若手腕没有需要固定或限制活动的疾病等，一般睡觉时不要戴支具，若是出现骨折，病情严重，通常需要戴。建议可到医院检查，结合个人病情在医生指导下进行处理。
1、不要：若手腕没有发生骨折、软组织损伤、关节炎、腱鞘炎等需要固定或限制活动的疾病，或者已经经过治疗并处于康复阶段，手腕活动已经基本恢复正常，一般睡觉时就不需要佩戴支具。因为在没有医疗需求的情况下，长时间佩戴支具可能会影响手腕的血液循环和肌肉功能，导致肌肉萎缩和关节僵硬。
2、要：如果手腕发生骨折，且骨折端尚未稳定，需要通过支具固定来防止骨折移位。在睡眠过程中，一般无法控制肢体的活动，可能会影响到骨折部位的稳定性。因此，佩戴支具可以确保骨折端在睡眠中保持稳定，防止移位。而且在术后康复阶段，手腕的活动受限，佩戴支具可以确保手术部位不受外界影响，有利于伤口的愈合和康复。
佩戴支具前，建议确保支具的型号、尺寸和松紧度适合手腕，避免过紧或过松。同时要注意保持手腕的舒适度和血液循环，避免长时间佩戴导致肌肉萎缩和关节僵硬。
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