众所周知，癌症出现和多种因素有关，并非突然间就发生，许多因素会催化癌症的形成，不同部位癌变诱发原因也不一样。如果能去了解相关知识，知道癌症的形成是怎么回事，掌握方法去预防，健康才有保障。不过，有的人说肝癌是气出来的，是真的吗？
长时间动怒生气会给健康构成威胁，在保养身体时要学会修身养性，保持情绪稳定，面对生活中的各种困难和挑战要用坦然态度去面对，尽可能让自己情绪平稳，不要情绪波动大。
总是生气会给健康造成影响，许多问题出现都和生气有关，包括血压高，肝气郁结，当然，肝脏容易因为生气而受伤害，怒伤肝这句话是有道理的。但目前没有没有证据可以说明肝癌形成和生气关系密切，还需进一步研究。
常吃哪些食物肝脏会不堪重负？
1、含酒精食物
肝脏之所以不堪重负，是因为经常喝酒，对酒精依赖的人或多或少健康会受到威胁，许多疾病会因此而引起，包括酒精肝、脂肪肝、肝硬化、甚至是肝癌，在酒精获取后肝脏忙碌代谢，会损伤肝脏细胞，甚至催化癌细胞形成。除了不要喝酒，那些加了酒去调味的食物也要远离，只有健康饮食才能让肝脏功能增强。
2、烧烤食物
有的人肝脏受累和长时间吃烧烤食物有关，烤肉虽美味，但经过炭火的烧烤容易产生致癌物质，长时间大量吃除了影响消化系统健康，肝脏和肾脏代谢有害物质的压力也增大，后续会带来某些健康问题。如果能好好呵护肝脏，在饮食这方面做到科学，食物烹饪方法恰当，少采取烧烤这种方式，才能保留食物营养，又不会给肝脏带来伤害。
3、腌制食物
平时爱吃腌制品的人，如果没有去了解腌制食物的隐患，可能在长时间大量吃之后带来影响。腌制食品在腌制过程中会产生致癌物质，例如亚硝酸盐，这种物质获取量多，会给肝脏带来伤害。有的食物原本营养丰富，但经过腌制后各种添加物使用会让其营养价值降低。不想承担疾病风险，应该保持食材原汁原味，趁新鲜吃，而不要依赖腌制食品。
4、高脂肪食物
高脂肪食物长时间过量吃，肝脏可能发生病变，因为有的人脂肪肝发生，过多脂肪物质浸润肝脏细胞和肥胖有关。脂肪来源大多是肉，长时间大量吃肉，能量过多获取而没有消耗利用，会体重超标，而肥胖之后体内堆积的脂肪越来越多，就容易损伤肝脏，还需去了解高脂肪食物有哪些影响，在生活中做到饮食科学，荤素合理搭配。
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