胃热就是有胃火,是一种胃部炽盛化火的病变类型。胃热虽然不是胃部器官的实质性病变,但是胃热却能引起身体其它部位的不适症状,胃热通常会引起人们牙龈肿痛、出血、有口臭,还可能会伴随着便秘的症状,严重的还会影响到患者的正常饮食。一般胃热不需要服用特别的药物,可以多吃清淡的食物,也可以饮用一些去胃火的茶。
1、胃热的人常会伴随着口臭症状,生活中除了调理饮食来降胃热、除口臭之外,还可以通过一些茶饮来达到缓解胃热口臭的症状。胃热口臭的患者可以多喝点金银花茶,虽然金银花性寒但不伤胃,能起到清热作用,特别适合胃火旺的人喝。泡金银花茶的方法其实是很简单的,只需要将金银花用刚开的水冲泡就行,大约泡十分钟就可以喝了,当然可以根据不同的需求加点薄荷、甘草等材料一起泡。
2、胃热口臭的人也可以喝点竹叶茶,这里的竹叶就是竹子的叶子而不是竹叶青茶。泡茶时只需要取一些鲜竹叶用水煎茶喝就行了,竹叶茶味道清香,不但具体清热解毒效果,还可以起到利尿的作用呢,特别适合有胃火的人喝。
3、麦冬茶也是一种特别好的去胃热、缓解口臭的茶饮,泡麦冬茶只需要准备好麦冬就行,泡的时候用开水冲泡,大约需要8粒左右的麦冬就行了。麦冬有很好的药用价值,不但可以起到养阴润肺的做用,还能清心养胃,对缓解胃热效果不错。除了单独泡之外,还可以加点绿茶一起泡,缓解胃热口臭效果更明显一些。
4、胃热口臭也要多喝菊花茶,因为菊花味微苦、性微寒,是特别好的清热解毒、清肝明目的佳品,因此胃热引起的口臭、口干症状都可以得到有效的缓解。其实用陈皮泡水当茶饮也能起到一定的去胃热口臭的作用,因为陈皮是一种常用的中药,能起到健胃、清热化痰的作用,并且味道清香,适合胃热口臭的人喝。
生活中有很多种原因能引起胃热的症状,不管是身体疾病还是饮食不当都可能会有不同程度的胃热,胃热的人就容易出现口臭。因此胃热口臭的人可以通过饮食来调理一下,多吃些败火、清热的凉性食物,不要再吃油炸、辛辣刺激的热性食物及调味品。除了饮食调节外,也可以喝上面提到的这些茶,都有不错的清胃热、去口臭的作用。
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