预防和管理糖尿病性心脏病需要采取一系列综合措施，以下是一些重要的方法：
1. 控制血糖：通过遵循医生的治疗方案，限制碳水化合物摄入，进行适当的运动和使用药物如胰岛素或口服药物来控制血糖。
2. 规律健康的饮食：选择低脂肪、低盐、高纤维的饮食模式。增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，减少加工食品和红肉的摄入，同时控制饮食中的糖摄入。
3. 保持体重正常：如果体重超标，建议咨询专业医生或者营养师制定合适的减重计划。
4. 进行适度的体力活动：例如快走、游泳、骑自行车等有氧运动。
5. 控制血压和血脂水平：通过季度或年度的身体检查，及时调整药物治疗以维持血压和血脂在正常范围内。
6. 不吸烟和限制酒精摄入：吸烟和过度饮酒都是心脏病发作的风险因素。戒烟和限制酒精摄入有助于改善心血管健康。
7. 定期进行心脏健康评估：包括测量血压、检查心脏功能、检测血液中的脂肪和血糖水平等。及早发现和处理心血管疾病风险因素非常重要。
总之，糖尿病性心脏病的防治需要综合管理，建议与医生密切合作，制定个体化的治疗计划。
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