当一个人感到恶心或呕吐时，通常会出现精神上的不适感和身体上的疲倦。这种情况可能是由于多种原因引起的：
1. 药物副作用：例如镇静药物、抗抑郁药物和降压药等，可能会导致恶心和呕吐，进而影响人的精神状态和体力状况。
2. 睡眠质量差：睡眠不足或睡眠质量差也会使人感到疲劳和精神不振，从而影响人的精力和精神状态。
3. 饮食不当：不合理的饮食习惯可能导致营养不良和精神状态不佳，例如长期摄入高脂肪、高糖或低纤维的食物，会使人体质下降，从而影响人的精神状态和体力。
4. 心理原因：精神压力、焦虑和抑郁等心理因素可能导致人们失去食欲和精神状态不佳，从而表现为身体无力和没有精神。
5. 生理原因：呕吐可能是由于消化系统问题、食物中毒或胃肠道感染引起的，这些问题会导致身体失去正常的消化功能，从而使人感到虚弱和无精打采。
总之，具体情况还需根据个体的身体和生活习惯来进行分析和判断。
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