面部浮肿和淋巴结肿大以及耳后硬块不消可能是身体出现了一些问题。主要原因和处理措施一般有以下几点：
一、原因
面部浮肿通常是由于体内水分潴留或者血液循环不畅造成的，淋巴结肿大可能是身体遇到感染或者炎症反应时免疫系统的正常反应，而耳后硬块则可能是由于组织增生或者肿瘤等原因引起的。
二、处理措施
1. 饮食控制：限制盐的摄入，减少体内水分潴留；增加蔬菜水果的摄入，促进排尿和排便。
2. 适量运动：适量的有氧运动，比如散步、跑步、游泳等，可以帮助促进血液循环和淋巴流动，减少浮肿。
3. 保持正确的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，如长时间低头或坐着。
4. 使用冷敷：在面部浮肿的部位使用冷敷物，比如冰块或冷敷贴，可以缓解浮肿和疼痛。
大多数情况下是可以通过调整生活习惯和使用一些简单的方法进行缓解的。然而，耳后硬块不消可能涉及到更复杂的问题，建议尽快就医。只有通过专业医生的检查和诊断，才能确定病因并给出正确的治疗方案，以期早日康复。
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