-
-
于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
腰部酸软是类风湿病的常见症状之一。为了减轻腰部酸软的不适，可以尝试以下方法：
1. 保持良好的姿势：坐立时保持腰椎的正常曲度，并使用符合人体工学的座椅。躺卧时选择适合的床垫和枕头。
2. 适度运动：进行适度的有氧运动，如散步、游泳等。加强腹肌和背肌的锻炼，可以帮助支撑腰椎，减轻腰部负担。
3. 热敷与冷敷：可以用热水袋或热毛巾敷在腰部，以减轻炎症和肌肉的疼痛。冷敷可缓解炎症引起的肿胀和酸痛。
4. 中医治疗：中医可以通过草药、针灸等手段改善局部循环、舒缓肌肉和促进炎症的消散。
5. 注意休息：避免过度劳累和长时间保持同一姿势，定时休息和适量运动可以预防腰部疼痛和酸软。
6. 配合药物治疗：类风湿病需要药物治疗来控制病情。常用的药物包括抗炎药、免疫抑制剂和生物制剂等。请咨询医生的建议并按照医嘱用药。
需要注意的是，以上方法仅供参考，每个人的情况可能不同，应根据个体情况选择适合的方法。
-
-
沈阳医学院奉天医院 风湿免疫科
擅长：全科医学领域中的...
-
-
四川省骨科医院 风湿骨关节病科
擅长：在中医整体观念指...
-
-
河南省肿瘤医院 免疫治疗科
擅长：。擅长胰腺癌、肾...
-
-
河北以岭医院 风湿免疫病专科
擅长：擅长运用中西医理...
-
-
平昌县人民医院 肾病免疫科
擅长：擅长肾脏内科、对...
-
-
上虞市中医院 风湿病科
擅长：尤擅长痛风、类风...
-
-
丽水市第二人民医院 风湿免疫科（十五病区）
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
四川省骨科医院 风湿骨关节病科
擅长：中西医结合治疗强...
-
-
辽宁医学院附属第三医院 风湿免疫科
擅长：擅长风湿类疾病
-
-
桂林市妇幼保健院 儿科
擅长：擅长儿童营养，小...
-
-
沈阳医学院奉天医院 循环内科
擅长：冠心病的介入诊断...
-
-
徐州医学院附属第三医院 骨科
擅长：对皮瓣转移术、脊...
-
-
类风湿病是什么
类风湿病是一种以慢性、全身性的炎症反应为主要特征的自身免疫性疾病，主要累及关节。它是一种长期进行性发展的疾病，没有根治方法，但可以通过治疗和管理来减缓病情进展。类风湿病可以引起关节肿痛、僵硬、红肿等症... 详细»
-
-
怎样远离类风湿病
类风湿病即类风湿关节炎。以下是一些有助于远离类风湿关节炎的方式：1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、适度的运动、合理的饮食等，有助于增强免疫力，降低患病的风险。2.保持适当的体重：肥胖是类风湿病的... 详细»
-
-
手指类风湿病因
最近这些年，我们会发现，有很多人由于某种原因，使得自己感染上了手指类风湿这种疾病，此病不仅会严重影响到患者的身体健康，此病还会导致患者出现手指晨僵、手指怕冷、手指尺偏等症状，这些症状会严重影响到患者的... 详细»
-
-
风湿病和类风湿病有什么区别
风湿病和类风湿病都是风湿免疫内科的疾病，这两种疾病在目前的发病率都比较高。风湿病和类风湿病的名字相似，因此很容易被人们混淆。事实上风湿病和类风湿病是两种完全不同的疾病，对于这两种疾病需要人们认真区分，... 详细»
公众号
头条号
百家号