过敏性紫癜是一种常见的儿童过敏性疾病，主要表现为皮肤紫红色斑点、淤血和出血倾向。孩子得了过敏性紫癜后，家长需要采取一系列措施来控制病情，预防复发，并帮助孩子恢复健康。
首先，家长要注意观察孩子的身体状况。孩子在发病期间需尽量休息，减少活动量，避免剧烈运动和外伤。家长要密切观察孩子的皮肤状况，如发现皮肤有紫斑出现，应及时就医治疗。定期复诊也是非常重要的，医生会根据孩子的病情调整治疗方案。
其次，孩子在日常生活中要避免接触过敏原。过敏性紫癜常与某些食物和药物过敏有关，家长要了解孩子的过敏源，将其排除在孩子的饮食和生活之外。合理安排孩子的生活作息，避免过度疲劳和暴饮暴食。
此外，孩子的饮食应该健康均衡，增加孩子的免疫力。多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、草莓和西红柿等，有助于增强血管的韧性和弹性，减少皮肤出血情况。此外，补充适量的优质蛋白质和钙质对于孩子的生长发育也非常重要。
总结起来，孩子得了过敏性紫癜后，家长不仅要密切观察孩子的身体状况，还要合理安排孩子的生活和饮食。定期就医复诊是非常重要的，及时调整治疗方案，避免过度运动和暴饮暴食，改善孩子的生活习惯和饮食结构，增强孩子的免疫力，可以帮助孩子恢复健康。
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