高血压是一种常见的慢性疾病，对患者的健康产生了一定的影响。早上空腹时，患者可以选择一些适宜的食物进行摄入，并结合运动，有助于控制血压并改善病情。以下是一些建议：
1. 牛奶或豆浆：可以选择鲜牛奶或豆浆，这些饮料富含蛋白质、钙和维生素D，有助于提供营养，并在运动前提供能量。
2. 全麦面包或谷物：全麦面包或谷物富含膳食纤维，有助于降低血液中的胆固醇水平，维持血糖平稳，同时提供能量。
3. 水果：一些水果如香蕉、苹果或橙子富含维生素C和纤维，可以提供所需的营养，并改善血管弹性。
4. 坚果：坚果如核桃、杏仁富含健康的脂肪酸，有助于降低血压，改善心血管健康。
5. 鸡蛋：鸡蛋富含蛋白质和多种维生素，有助于提供能量，并保持饱腹感。
6. 绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化物质，有助于控制血压，并提供清爽的味觉体验。
请注意，具体选择应根据个人喜好和身体状况来决定，最好咨询医生或专业营养师的建议。此外，运动前还应确保充足的水分摄入，避免脱水的情况发生。
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