抑郁症是一种常见的心理疾病，具有以下几个主要特征：
1. 情绪低落：患者经常感到悲伤、绝望、空虚或无助，情绪持续较长时间，并且较为严重。
2. 兴趣丧失：患者对以往感兴趣的活动或者爱好失去了兴趣，无法从中获得乐趣。
3. 焦虑和紧张：患者会感到焦虑不安、紧张压力和烦躁，经常伴有身体的不适感。
4. 精力不足：患者感到无力、疲倦、精力不足，即使在进行日常活动时也会感到困难。
5. 睡眠问题：患者可能会遇到入睡困难、早醒或者保持清醒的问题。
6. 食欲改变：患者可能会出现食欲减退或过度进食的情况，导致体重增加或减少。
7. 注意力和记忆问题：患者可能会出现注意力不集中、决策困难和记忆力减退等问题。
8. 负面思维：患者经常自责、自卑，对事物持消极的看法，总是想到不好的结果。
如果感觉自己正在向抑郁症的方向发展，建议及时寻求专业的心理咨询和治疗。
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