熬夜对眼睛的伤害是很大的，眼睛肿了并伴有夹眼的疼痛感很可能是由于眼睛疲劳和睡眠不足引起的。熬夜导致的眼睛肿胀可能是眼睛周围的组织出现水肿，而夹眼的疼痛感可能是由于眼睛过度劳累或眼睛干涩引起的。当人们熬夜时，眼睛会承受过度的用力和光照，这会导致眼睛疲劳。眼睛的疲劳状态会导致眼睛周围的血液循环减慢，从而导致眼睛周围的组织水肿。另外，熬夜还会导致睡眠不足，进一步加重眼睛的负担，使眼睛更加容易疲劳和肿胀。
可以采取以下眼部护理的方法来舒缓眼睛的不适感。比如使用冰敷或热敷的方法来缓解眼睛的水肿和疼痛感，冰袋或冰袋包裹在纱布中，然后轻轻敷在眼睛周围数分钟，再用温毛巾轻按眼睛周围进行热敷，这样可以促进眼部血液循环，缓解眼睛的不适感。此外，还可以选择使用眼药水来缓解眼睛的干涩感，以及进行眼保健操来锻炼眼睛的灵活性。
总之，熬夜导致眼睛肿胀并夹眼的疼痛感很常见，对眼睛的伤害也是很大的。如果症状持续存在或加重，应及时就医。
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