额头和脸颊长闭口的原因可能有很多，以下是可能的原因和解决方法：
1、饮食不健康：饮食中摄入过多的油脂、糖分和咖啡因等物质，也会导致皮肤问题。建议多吃蔬菜水果，少吃油腻食物和甜食，多喝水，保持身体健康。
2、压力过大：长期处于高压状态下，身体会分泌大量的皮质醇，这会导致皮肤出现问题，如痘痘、闭口等。建议适当减轻压力，可以通过运动、冥想等方式来放松身心。
3、缺乏睡眠：睡眠不足会导致身体代谢变慢，皮肤无法得到充分的修复和更新，容易出现问题。建议保持充足的睡眠时间，每晚7-8小时。
4、油脂分泌过多：额头和脸颊的皮脂腺比较发达，如果油脂分泌过多，就容易导致毛孔堵塞，形成闭口。建议保持面部清洁，每天洗脸2-3次，使用温和的洁面产品，避免使用过于刺激的化妆品或护肤品。
总之，对于额头和脸颊长闭口的问题，需要从多个方面入手进行治疗和预防。如果情况严重或者持续时间较长，建议咨询专业医生的意见。
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