额头发热和头痛可能是以下原因引起的。
1、疲劳和压力：经常感到疲劳和压力过大会导致肌肉紧张，包括头部的肌肉。长时间的肌肉紧张可能导致头痛和额头发热。
2、睡眠不足：长期睡眠不足会导致大脑供氧不足和血液循环不良，这可能导致头部局部发热和头痛。
3、偏头痛：偏头痛是一种复杂的神经血管疾病，其症状包括头痛、眩晕、恶心，额头也有可能发热。偏头痛通常是周期性的，具有家族遗传倾向。
4、高血压：高血压会导致血管收缩，增加血压对血管的压力，这可能导致头痛和额头发热。
5、神经痛：神经痛是由于神经受损或压迫引起的疼痛。如果面部神经受到影响，额头就会感到发热和疼痛。
总之，额头发热头痛的原因可能有很多种，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
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