额头发凉和头晕可能是由多种原因引起的，以下是可能的原因和建议：
1、外界环境因素：额头发凉和头晕也可能是由于外界环境因素引起的。例如，寒冷的天气、暴晒、干燥的环境或者溢血引起的面颊及额头的血管扩张等都可能导致额头发凉。头晕可能是由于长时间处于一个不舒适的位置、空气污染或长时间盯着屏幕等引起的。
2、情绪和压力：情绪和压力也可能是额头发凉和头晕的原因之一。当人们处于焦虑、恐慌或压力较大的情绪状态时，身体会释放激素，这些激素可能导致血管收缩、血液黏稠度增加，从而导致额头发凉和头晕。
3、血液循环问题：额头发凉和头晕可能是由于血液循环不畅引起的。血液循环不畅可能是由于血管收缩、血液黏稠或血压下降等原因导致的。如果血流不足到达额头，会导致发凉的感觉。如果大脑供血不足，可能会引起头晕。
如果症状持续存在或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。
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