关节痛属于关节疾病中很常见的症状。依据不同病因及病程，关节痛可以分为急性和慢性。急性关节痛以关节及其周围组织的炎性反应为主，慢性关节痛则以关节囊肥厚及骨质增生为主。临床上常见到关节疼痛，涉及非常广泛，包括关节炎或者关节病所牵涉的范围。因为疼痛种类繁多病因各不相同，普遍的临床症状一般表现为关节疼痛。其常见的疾病以及病因的类别也较多。
引起关节疼的原因
1、常见的韧带损伤，这一类是由关节周围的侧副韧带外伤引起。
2、骨性关节炎、骨质疏松症、痛风、劳损、肿瘤这些都可引起关节疼痛的产生。所以当发生关节疼痛时，如果能及时就医并给予对症治疗，一般都能治愈或者缓解。
3、软骨损伤，软骨损伤以后往往伴发有关节滑膜炎。
如何预防关节疼痛
1、合理饮食。选择营养丰富的原生态食物，尽量避免精加工食品。如新鲜的蔬菜和水果，能促进钙吸收，在预防骨质疏松的同时，还能促进关节产生更多的润滑效果。
2、选择适当的体育锻炼。可促进机体的新陈代谢，使骨的韧性增加，骨质增长，增加肌肉的力量。
3、寒冷季节随时增添衣物。注意保暖，防止关节受凉。
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