骶髂韧带损伤是一种常见的运动损伤，通常发生在跑步、跳跃、转身等高强度运动中。以下是骶髂韧带损伤的症状：
1、疼痛：骶髂韧带损伤的主要症状是下背部或臀部的疼痛。这种疼痛可能会在活动时加重，例如走路、站立或坐下时。疼痛的程度因个体差异而异，有些人可能只是轻微的不适感，而有些人则可能会感到剧烈的疼痛。
2、肿胀和淤血：骶髂韧带损伤还可能导致局部肿胀和淤血。这是因为当韧带受到损伤时，周围的组织会释放出化学物质来引起炎症反应，从而导致局部肿胀和淤血。
3、运动受限：骶髂韧带损伤还可能导致运动受限。如果尝试进行某些活动，例如弯腰、转身或抬腿时感到疼痛或不适，则可能已经受到了骶髂韧带损伤的影响。
如果怀疑自己患有骶髂韧带损伤，请及时就医并接受专业治疗。
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